سبک زندگي



 درمان قطعي خط خنده 


درمان قطعي خط خنده اگر بخواهد يکباره اتفاق بيفتد، مستم مراقبت هاي شديد يا عمل هاي جراحي و يا تزريق ژل و فيلر مي باشد. در اين ميان درمان خانگي خط خنده به روش طب سنتي تدريجي ولي طبيعي تر مي باشد. ما در اين جا انواع روش هاي درمان خط خنده در طب سنتي را بيان مي کنيم.


 از بين بردن خط خنده با آووکادو


آووکادو داراي ويتامين E بالايي است که پوست را از داخل مرطوب مي کند. شما مي توانيد ماسک صورت آوکادو را براي از بين بردن خط خنده استفاده کنيد. نصف يک آووکادو رسيده و نرم را با کمي عسل و ماست مخلوط کنيد. ماسک صورت ضد چروک را در اطراف دهان خود قرار دهيد و 20 دقيقه براي حذف خط لبخند بگذاريد، بماند. اين کار به کم شدن خطوط ظريف در اطراف لب و دهان کمک مي کند و باعث از بين بردن خط خنده مي شود.


 از بين بردن خط خنده با سفيده ي تخم مرغ


سفيده ي تخم مرغ يکي از بهترين داروهاي خانگي براي از بين بردن خط خنده است. يک سفيده ي تخم مرغ با يک قاشق غذاخوري از عسل مخلوط کنيد. مخلوط را روي چروک هاي اطراف دهان قرار دهيد. پانزده يا بيست دقيقه به آن دست نزنيد و سپس با آب گرم بشوييد.


 رفع خط خنده با آلوئه ورا


ژل آلوئه ورا را به خطوط عميق اطراف دهان براي درمان چين و چروک و اصلاح خط لبخند بماليد. آلوئه ورا به طور طبيعي پوست را تغذيه و تعمير مي کند و چين و چروک در اطراف دهان را کاهش مي دهد. ويتامين C و E موجود در ژل آلوئه ورا مي تواند سلامت طبيعي پوست را بهبود بخشد و پوست را هيدراته کند. شما همچنين مي توانيد ژل آلوئه ورا را براي پوست حساس در اطراف چشم خود بماليد تا از چروک هاي زير چشم خلاص شويد.


 از بين بردن خط لبخند با زردچوبه


زردچوبه داراي خواص ضد پيري است که ظاهر خطوط و چين و چروک هاي اطراف دهان را کاهش مي دهد و پوست را نرم مي کند. استفاده ترکيبي از زردچوبه و روغن نارگيل يکي از بهترين راه هاي طبيعي براي از بين بردن خط خنده مي باشد. ويتامين E موجود در روغن نارگيل داراي خواص ضد پيري و ضد چين و چروک است. مخلوطي از شير و زردچوبه نيز براي از بين بردن چروک لبخند مفيد است.


 رفع خط خنده با آب ليمو


آب ليمو را جهت رفع خطوط خنده در اطراف دهان مي توانيد استفاده کنيد. يک ليمو را به دونيم تقسيم کرده و آن نيمه ها را به صورت ضربه اي به چروک هاي اطراف دهان بزنيد و يا آب آن ليمو را بر روي پوست اعمال کنيد. اسيد موجود در آب ليمو به سفت شدن پوست اطراف دهان کمک مي کند که به تبع آن مي تواند به رفع خطوط خنده، چروک هاي ناشي از لبخند زدن و چين هايي که در اثر پيري به وجود آمده اند کمک کند. غلظت بالاي ويتامين C در ليمو راديکال هاي آزاد را خنثي مي کند.


 درمان خط خنده با اسيدهاي چرب امگا 3


ما به اسيدهاي چرب امگا 3 نياز داريم تا از خطوط خنده خلاص شويم، زيرا باعث کاهش توليد عوامل التهابي در بدن ما مي شود که باعث پيري هستند. اسيدهاي چرب امگا 3 از پوست در برابر آسيب محافظت مي کنند. مي توانند به سفت کردن چربي پوست در اطراف دهان کمک کنند، و از انقباض عضلات آن ناحيه و ايجاد چروک جلوگيري کنند. روغن ماهي منبع خوبي از اسيدهاي چرب امگا 3 مي باشد.


 از بين بردن خط خنده به کمک ويتامين E


ويتامين E يک درمان موثر براي رفع خط خنده و يا ناحيه بيني مي باشد. روغن ويتامين E را به آرامي در اطراف دهان خود بماليد تا خطوط لبخند را کاهش دهيد. هم چنين مي توانيد روغن ويتامين E و ژل آلوئه ورا با يکديگر مخلوط کنيد و به خط لبخند بزنيد و به مدت 10 دقيقه بگذاريد و سپس با آب گرم بشوريد.


 رفع خط خنده با روغن آرگان


روغن آرگان تا 80 درصد حاوي اسيد هاي چربي است که با آسيب ناشي از راديکال هاي آزاد مقابله مي کنند. اين کار به نوبه خود سبب جلوگيري از ايجاد چروک و خطوط خنده بر روي صورت مي شود.


ويتامين هاي A و E موجود در اين روغن نيز به کاهش چروک، لکه هاي ناشي از افزايش سن و افتادگي پوست کمک مي کنند. همچنين اين روغن پوست را مرطوب نگه داشته و قابليت ارتجاعي آن را جهت سفت و جوان نگه داشتن پوست افزايش مي دهد. يک مطالعه منتشر شده در سال 2015 در زمينه مداخلات باليني در افزايش سن بيان مي کند که خوردن و يا اعمال موضعي روغن آرگان به صورت روزانه تاثيري ضد پيري بر روي پوست دارد و به افزايش قابليت ارتجاعي پوست کمک مي کند.


پس از پاک کردن آرايش و شستن صورت به طور کامل، چند قطره از روغن آرگان را بر روي پوست خود قرار داده و به آرامي با حرکاتي دوراني ماساژ دهيد. اين کار را روزانه قبل از رفتن به رخت خواب انجام دهيد.


همچنين از يک قاشق غذا خوري روغن آرگاني که در آشپزي قابل استفاده است، در غذاي خود استفاده کنيد.


 درمان خطوط خنده صورت با روغن نارگيل


روغن نارگيل يکي از بهترين مرطوب کننده هاي طبيعي جهت مقابله با خطوط خنده مي باشد. روغن نارگيل اين قابليت را دارد که تا به درون لايه هاي داخلي پوست نفوذ کند و توليد کلاژن (پروتئين پوستي) و پوسته اندازي پوست را افزايش دهد. روغن آرگان داراي خواص ضد پيري و ضد چروک است که آن را جهت درمان چروک ها، خطوط خنده و چين خوردگي هاي عميق اطراف دهان مناسب مي کند.


هر شب قبل از خواب، روغن نارگيل را بر روي نواحي مستعد به چروک صورت زده و ماساژ دهيد. مي توانيد ويتامين E را به عنوان يک درمان موثر جهت رفع خطوط خنده با روغن نارگيل مخلوط کنيد. همچنين اين دارو را جهت رفع چروک نواحي اطراف چشم نيز به کار بريد.


 اصلاح خط خنده با روغن دانه ي کدو تنبل


شما مي توانيد از روغن دانه ي کدو تنبل براي اصلاح خط لبخند استفاده کنيد که براي انواع پوست ها مفيد است. روغن دانه ي کدو تنبل حاوي هيالورونات سديم و اسيدهاي چربي است که مرطوب بودن پوست کمک مي کنند تا از خطوط لبخند خلاص شويد. همچنين مي توانيد دانه هاي کدو تنبل را با روغن زيتون مخلوط کنيد. اين مخلوط براي به تأخير انداختن پيري و چين و چروک در اطراف لب مي باشد.


رفع خط خنده با اسکراب کيوي


لايه برداري پوست يکبار در هفته با مقداري اسکراب کيوي خانگي مي تواند به رفع خطوط خنده کمک کند.


لايه برداري کمک مي کند تا سلول هاي مرده پوست برداشته شده و پوست سالم تر و جوان تر که در زير اين سطح قرار دارد نمايان شود. در نتيجه آن، خطوط ريز ايجاد شده توسط خنديدن و لبخند زدن کاهش مي يابند.


کيوي به عنوان يک لايه بردار طبيعي و موثر عمل مي کند و همچنين حاوي آنتي اکسيدان ها مخصوصا ويتامين C و پلي فنول است که به تغذيه پوست کمک مي کنند.



  • از کيوي، شکر و روغن زيتون هر کدام يک قاشق غذاخوري در ظرفي بريزيد.

  • آن را به خوبي هم بزنيد.

  • آن را به پوستتان اعمال کرده و پوستتان را به وسيله حرکات دوراني به آرامي لايه برداري کنيد.

  • صورت خود را با آب ولرم بشوييد.

  • پوست خود را پاک و خشک کنيد و يک لوسيون مرطوب کننده به آن اعمال کنيد.

  • از اين اسکراب خانگي هفته اي يک يا دو بار استفاده کنيد.


براي اطلاعات بيشتر در خصوص از بين رفتن خط خنده مي توانيد به آدرس زير مراجعه کنيد:


https://drmajidzadeh.com/756


 


مرکز زيبايي پوست، مو و ليزر موهاي زائد دکتر گيتا مجيد زاده


 


انواع دندان عقل


دندان عقل از لحاظ ظاهري به سه دسته کلي دندان عقل رشد کرده، دندان عقل نهفته و دندان عقل نيمه نهفته تقسيم مي شود. دندان هاي عقل نهفته مي توانند به صورت دندان عقل نهفته افقي و دندان عقل نفهته عمودي باشد. دندان هاي عقل نهفته و نيمه نهفته در صورتي تشکيل مي شوند که استخوان فک، فضاي کافي را براي رشد دندان عقل نداشته باشد.


مراقبت هاي بعد از جراحي دندان عقل



  • بعد از جراحي فورا گاز پانسمان را روي محل بريده شده مي گذارند و براي نيم ساعت نگه مي دارند. بعد از اين مدت، گاز را برمي دارند و دور مي اندازند.

  • بعد از جراحي نبايد دهانتان را محکم بشوييد يا به محل جراحي دست بزنيد. اين کار ممکن است باعث خونريزي شود زيرا ه خون ايجاد شده آسيب مي بيند و مسير خون باز مي شود.

  • به محض اينکه دردتان شروع شد از مسکن هايي که پزشک برايتان تجويز کرده استفاده کنيد. درد معممولا زماني آغاز مي شود که اثر بيحسي موضعي از برود.

  • در روز اول جراحي فعاليت هايتان را محدود کنيد و فعاليت هاي روزمره‌تان را زماني آغاز کنيد که حس کرديد ديگر مشکلي با دندانتان نداريد.

  • در آن طرف از دهانتان که جراحي شده، يک بسته يخ بگذاريد. با اين روش ورم آن ناحيه مي خوابد.



  •  براي جلوگيري از ورم گونه، بلافاصله بعد از کشيدن دندان عقل از کمپرس يخ استفاده نماييد.

  • در صورتي که دچار درد شديد، از قرص هاي مسکن استفاده کنيد. درد بعد از کشيدن دندان عقل به طور کلي پس از 3-4 روز از بين مي رود.

  • به مدت يک ساعت اجازه دهيد گاز استريل بر روي زخم دهان شما بماند.

  • در صورت ادامه خونريزي از گاز استريل استفاده نماييد.

  • در روز اول پس از کشيدن دندان عقل فقط آب و مايعات سرد مصرف کنيد. پس از آن مي توانيد بدون فشار به محل جراحي از غذاهاي جويدني نيز استفاده کنيد.

  • مصرف يخ و بستني مي تواند به کاهش خونريزي کمک کند.

  • براي بهبود سريع تر زخم از خوراکي هاي داراي آلوئه ورا و آناناس (به صورت کمپوت يا تازه) استفاده کنيد.


خونريزي


بعد از جراحي معمولا دندان کمي خونريزي دارد. خونريزي ملايم يا قرمز شدن آب دهان بعد از جراحي طبيعي است و جاي نگراني ندارد. اگر خونريزي شديد بود، براي اينکه آن را کاهش دهيد بايد محل را شستشو دهيد و سپس با يک پارچه تميز ه هاي خون قديمي را از روي بريدگي پاک کنيد.


سپس يک تکه گاز پانسمان روي محل جراح شده بگذاريد و تا سي دقيقه با دندان محکم آن را فشار دهد. اگر لازم بود اين فرايند را تکرار کنيد. براي اينکه خونريزي کاملا بند بيايد، بايد با دندانتان دقيقا مکاني که جراحي شده را فشار دهيد. جويدن با گاز پانسمان جريان بزاق را داخل دهانتان افزايش مي دهد و احتمال خونريزي را بيشتر مي کند.


همچنين ممکن است به قسمت هايي از دهان که بيحس هستند، آسيب بزند و شما متوجه آن نشويد. اگر خونريزي ادامه داشت، به آرامي تمام ه هاي خون بازشده را از اطراف محل جراحي پاک کنيد.


سپس يک عدد چاي کيسه‌اي روي آن بگذاريد و براي سي دقيقه با دندان فشار دهيد. تانيک اسيد موجود در چاي کيسه‌اي راه رگ هاي خوني را مي بندد و به تشکيل دوباره ه خون کمک مي کند. وقتي ه خون مجددا تشکيل شود، خون ديگر به بيرون نمي ريزد.


براي اينکه محل جراحي دوباره خونريزي نکند، سعي کنيد هيجان‌زده نشويد، صاف بنشينيد و از ورزش کردن خودداري کنيد. اگر با اين روش ها خونريزي‌تان بند نيامد، با مطب پزشک تماس بگيريد تا بيشتر راهنمايي‌تان کنند.


بوي بد دهان


بعد از جراحي ممکن است دهانتان بوي بدي بگيرد اما اين مسئله معمولا فقط تا يک هفته ادامه دارد.


احساس خستگي


بدنتان براي اينکه التيام يابد انرژي مي سوزاند. بنابراين ممکن است تا مدتي بعد از جراحي کمي خسته تر از هميشه باشيد و اين مسئله کاملا طبيعي است.


ورزش بعد از جراحي دندان عقل


تا چند روز بعد از جراحي بايد از ورزش هاي شديد و تمرين هاي خسته‌کننده دوري کنيد. مي توانيد به جاي تمرين هاي سخت، پياده‌روي را جايگزين کنيد.


راه رفتن شايد به نظر کار سختي نيايد ولي بهترين راه براي حفظ تناسب اندام است. اگر فوتبال بازي مي کنيد يا ورزش هاي رزمي انجام مي دهيد، قبل از عمل به پزشک اطلاع دهيد و از او بپرسيد چند روز بعد از جراحي مي توانيد دوباره فعاليتتان را آغاز کنيد.


عفونت بعد از کشيدن دندان عقل


اگر دکتر برايتان آنتي بيوتيک تجويز کرد، حتما آن ها را به موقع و طبق دستور پزشک مصرف کنيد. آنتي بيوتيک براي جلوگيري يا درمان عفونت تجويز مي شود. اگر بعد از مصرف آنتي بيوتيک بدنتان دانه زد يا واکنش هاي ناخوشايند ديگري از خودش نشان داد، ديگر دارو را مصرف نکنيد و اگر سوال ديگري در اين باره داشتيد با مطب دکتر تماس بگيريد.


احساس درد


براي دردهاي شديد طبق دستور پزشک از قرص هاي مسکن استفاده کنيد. مصرف مسکن ممکن است شما را کمي گيج و بي‌حال کرده و واکنش هاي غيرارادي‌تان را کند نمايد. به همين خاطر نبايد در اين مدت رانندگي کنيد. همچنين از کار کردن با ماشن‌آلات ديگر خودداري کنيد.


از خوردن نوشيدني هاي الکلي خودداري کنيد. احساس درد شديد بعد از جراحي در بدترين حالت معمولا 24 تا 48 ساعت طول مي کشد و بعد از آن هر روز آرام تر مي شود. اگر درد بعد ازين مدت ادامه داشت يا شديدتر شد، بايد با مطب دکتر تماس بگيريد و از آن ها راهنمايي بخواهيد.


درد بعد از کشيدن دندان عقل چقدر طول ميکشد؟


در مطالعاتي که در اين زمينه انجام شده است معمولا 24 تا 48 ساعت بعد از کشيدن دندان عقل دهان متورم باقي ميماند و پس ازين مدت روند بهبود تورم  شروع ميشود. در منابعي ديگر نيز ذکر شده است که تورم بعد از جراحي دندان عقل معمولا بعد از 24 ساعت به حداکثر مقدار خود ميرسد. در صورتي که سه روز پس از انجام جراحي دندان عقل  هم چنان دهان متورم ماند ميتواند نشانه عفونت باشد و بايد به دندانپزشک مراجعه کرد.


البته بايد دقت کرد که عفونت پس از اکشيدن دندان عقل بسيار نادر است اما بهتر است علائم عفونت را بدانيد که شامل تب، بد تر شدن تورم و بيشتر شدن درد ميباشد. معمولا زخم هاي عفوني متورم و دردناک اند و ممکن است مايعي چرکي نيز از آن خارج شود.


درد و تورم معمولا بعد از سه يا چهار روز بعد از کشيدن دندان بهتر ميشود و حدودا تا يک هفته بايد به طور کامل برطرف شود.


معمولا صبح ها هنگام برخواستن از خواب تورم در گونه بيشتر است اما در طول روز با ايستادن بهتر ميشود.


 


براي اطلاعات بيشتر در خصوص درد بعد از کشيدن دندان عقل مي توانيد به آدرس زير مراجعه کنيد:


https://drmiladafshar.com/714


 


تبلیغات

محل تبلیغات شما
محل تبلیغات شما محل تبلیغات شما

آخرین وبلاگ ها

آخرین جستجو ها

نگارستان Hien Brian زاگرس کمپرسور ایرانیان lindarsky Nichole بازاریاب دیجی کالا بی سَر و سامان چون باد... کتابخانه‌ی خصوصی حبیب سهرابی